Business Mentaltraining

Mentaltraining wird in verschiedenen Bereichen eingesetzt. Sport, Bildung, Beruf und persönliche Entwicklung sind nur einige der wenigen Schlagworte. Es kann uns dabei helfen, unsere mentale Widerstandsfähigkeit zu stärken, die Leistungsfähigkeit zu maximieren sowie das allgemeine Wohlbefinden zu verbessern

Was habe ich als Unternehmen davon?

  • Das Team hat Probleme damit sich zu movieren und an langen Projekten dran zu bleiben?
  • Hilfe bei der Stressreduktion bei anspruchsvollen Projekten
  • Die Ausdauer und das Durchhaltevermögen deines Teams sollen gestärkt werden?
  • Gesundes Arbeiten der Mitarbeiter:innen

Unternehmensmentaltraining kann daher bei folgenden Punkten behilflich sein:

  • Leistungsoptimierung
  • Stressmanagement
  • Kommunikation
  • Teamarbeit
  • Führungsentwicklung
  • Veränderungsmanagement
  • Konfliktlösung
  • Individuelles Coaching
  • Feedback und Evaluation

Nur wer sein Ziel kennt, findet den Weg.

Laotse

Bei was hilft Mentaltraining generell?

  • Mangelnde Konzentration und Fokus
  • Negative Denkmuster und Selbstzweifel
  • Stress und Angst
  • Leistungsdruck und mentale Blockaden
  • Motivationsprobleme
  • Emotionale Regulation
  • Zielsetzungen
  • uvm.

Für wen ist es noch?

Neben Unternehmen sind natürlich auch Privatpersonen herzlich willkommen. Schick mir dazu gerne eine Anfrage.

Wichtig: Mentaltraining ist NICHT nur für Sportler:innen. Es ist für alle Menschen hilfreich. Ein gestärktes Durchhaltevermögen unterstützt die geistige Gesundheit. Geistig Fit zu sein wiederum kann deine körperliche Gesundheit positiv beeinflussenNatürlich sind Sportler:innen trotzdem jederzeit herzlich willkommen 😉